Tippek hőség idejére

Első- illetve másodfokú riasztás is érvényben volt hétfőn az egész országban a hőség miatt, többen a strandon, vagy a hűvös szobában próbálták meg elviselni a meleget.

A nyári hőségben több folyadékot kell fogyasztani, ilyenkor a napi 3-4 liter folyadék sem sok. A legjobb szomjoltó a csapvíz, a szénsavmentes üdítők és a tea. Viszont vigyáznunk kell a folyadék hőmérsékletével is, mert a túl meleg és a túl hideg üdítő is megterheli a szervezetünket.

A háziállatoknál is fontos, hogy mindig legyen tiszta, friss vizük, illetve biztosítani kell számukra is árnyékos helyet, ahová a tűző nap elől elbújhatnak. A sétáltatást pedig hagyjuk az esti órákra, amikor már a forró aszfalt nem sérti a tappancsaikat.