Kezdőlap » Hírek - Aktuális » Talpon maradni nehéz időkben is

Talpon maradni nehéz időkben is

Ez a cikk több mint egy éves információkat tartalmaz!

Hogyan tudunk nehéz időkben is talpon maradni? –erre adott választ és tanácsokat dr. Bagdy Emőke pszichoterapeuta a Hidak és Kapaszkodók előadássorozat keretein belül a Mátra Művelődési Központban. A szakember arra hívta fel a figyelmet, a bizonytalanságot, a tehetetlenséget, és a kiszolgáltatottságot, csak mi magunk kezdhetjük el felszámolni, és sohasem szabad feladnunk.

A bizonytalanság, a tehetetlenség és a túlzott stressz –ez a három olyan dolog, ami nagyon megkeserítheti az életünket. Viszonylag hirtelen nagyot változott a világ, a „tedd-vedd-edd” parancsát éljük, és a szeretet nélküli kapcsolatok is egyre inkább jellemzőek. Mindezek miatt nehezen tudunk talpon maradni, és boldogok lenni – hangsúlyozta dr. Bagdy Emőke pszichoterapeuta.

– A konzumkultúra aztán nagyon meg is gyötör, mert azt mondja, tessék, vedd meg, mert legyél trendi, legyen meg az, ami a legdivatosabb, tarts lépést és mindennel lépést kell tartani, és ezért mi vásárolunk és hagyjuk magunkat befolyásolni mindennel, és közben nem vesszük észre, hogy az a hatás, ami így rágyűrődik a lélekre, az elembertelenít – fogalmazott.

Tehát egy felhasználó – elhasználó – kidobó kultúra jellemzi az embereket a tárgyakat illetően, és ma már ez kiterjed a kapcsolatokra is. Mindezt alátámasztja az, hogy egyre több a felbomló, egymást sértő kapcsolat, és a válások száma is nő.

Fel kell ismernünk, hogy nagy a baj, és azt is, hogy nem várhatunk kívülről segítséget.

– Mindent – a pszichológia alaptétele – magunknál kell kezdeni, a bizonytalanságot, a tehetetlenséget, a kiszolgáltatottságot, ezt a fajta elembertelenedést, amiben élünk, ezt mi magunk kezdhetjük el felszámolni, vagyis magunknál kell kezdeni. Először is ehhez világosan ki kell mondani azt a tételt, hogy minthogy nem számíthatunk másra, ezért saját erőinkkel kell megküzdenünk és tisztába jönni azzal, hogy egyáltalában mi is az, amibe mi vagyunk – fogalmazott.

Rá kell jönnünk arra, hogy az igazi megtartó erőink a kapcsolatok.

Ha felelősséget vállalni tudó, szeretetképes és elégedett emberek vagyunk, akkor lehetünk igazán boldog. Ezt az állapotot kell elérnünk – tanácsolta a pszichoterapeuta.


Tovább az archívumra
Hirdetés

Mai műsor

00:00
Képújság
09:00
A szerdai adás ismétlése
09:00
Műsorismertetés
09:01
Aktuális – hírek röviden
09:02
Hit világa – vallási műsor
09:14
Sagittarius - Rejtett kincsek Magyarországon - Klip
09:17
Reklám
09:20
Aktuális - Gyöngyös és a térség legfrissebb hírei
09:36
Sport7 1. rész – sport magazin
10:02
Reklám
10:05
Sport7 2. rész – sport magazin
10:30
Aktuális - Gyöngyös és a térség legfrissebb hírei
10:46
Márkus Liza és Gonda László koncertje
11:11
Reklám
11:14
Aktuális - Gyöngyös és a térség legfrissebb hírei
11:30
Képújság
18:00
Műsorismertetés
18:01
Aktuális - hírek röviden
18:02
Mesemondó - Pinocchio 3. rész
18:17
Reklám
18:20
Aktuális – Gyöngyös és a térség legfrissebb hírei
18:36
Nappali 1. rész – életmódmagazin - ismétlés
19:02
Reklám
19:05
Nappali 2. rész – életmódmagazin - ismétlés
19:30
Aktuális – Gyöngyös és a térség legfrissebb hírei
19:46
Nemzetiségi magazin
20:11
Reklám
20:14
Aktuális – Gyöngyös és a térség legfrissebb hírei
20:30
Képújság