Fogadalmak

Új év, újabb ígértetek. A leggyakoribb újévi fogadalmak közé tartozik az életmódváltás, az én idő megteremtése vagy éppen a tanulás. A tapasztalatok azonban azt mutatják, ha nincs valódi motiváció, ezek többnyire dömpingígéretek maradnak – azaz csak néhány hétig-hónapig tartanak.

Egészséges életmód, tanulás, dohányzásról leszokás vagy több érdemi idő a családdal-barátokkal. Ilyen és ehhez hasonló ígéreteket teszünk év elején, amiket olykor sikerül is betartani – legalábbis egy ideig. Buzás Mónika, az egyik helyi Női Fitness Terem tulajdonosa azt mondja, náluk ez az év legforgalmasabb időszaka.

A tapasztalatok azonban azt mutatják, a legtöbb fogadalom csupán ideiglenes – néhány hét, vagy hónap alatt megtörik a lendület.